Septiembre es el mes en los que celebramos la independencia de nuestro país con preparaciones culinarias muy típicas que nos hacen salir de nuestra dieta habitual, que como nutrióloga siempre recomiendo comer y tomar sin excedernos. Por ello el día de hoy vengo con una receta un tanto diferente pero que podemos disfrutar en estas fiestas patrias.

Cuando escuchamos el término “dieta” automáticamente sabemos que es para bajar de peso y que además vamos a pasarla mal porque a fuerza...

La inflamación o distensión abdominal cada vez es más frecuente en la población y a raíz de esto se ha normalizado bastante este síntoma...